「歡迎認識長照2.0，之前不懂沒關係，現在趕快來認識！」

家庭照顧者自我檢測 

檢測結果：

「歡迎認識長照2.0，之前不懂沒關係，現在趕快來認識！」

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如果你對長照2.0還有疑問者，可以點擊這份衛福部用心製作的懶人包了解什麼是長照2.0服務與長照四包錢（了解以後，想要試算自負額嗎？進來玩玩看吧！）
如果還有哪邊不懂的，可直接撥打1966或逕洽臺南市長期照顧管理中心：
06-2931232、06-2931233

記得最前面的高風險家庭照顧者自我檢測嗎？

如果你的每一項高風險家庭照顧者指標都是勾「否」，那先恭喜你！但別忘了，意外的發生從來不需要理由，永遠不知道什麼時候要承擔巨大的照顧負荷，永遠不知道自己或身邊的人會成為下一個高風險家庭照顧者。

反之，如果你勾選了任一個高風險家庭照顧者指標為「是」，以下資訊或許有機會幫上你，無論測驗結果為何，都請一起來了解！

注意：如果您面臨自殺議題，請盡速撥打安心專線1925，本專線為24小時心理諮詢專線；如果您正在經歷家庭暴力傷害，請撥打113，同時你也還有這些法規、求助資訊可供參考。

衛福部電話卡：建議存下這張電話卡，有備無患，以備不時之需。

同時，若您發現有人在生活中疑似遭到不當對待，甚至被疏忽照顧、遺棄都可通過社會安全網-關懷E起來尋求幫助，協助通報。

在臺南市內或許你會使用以下服務資源：

• 家庭照顧者支持性服務：

臺南市社會局設置五大家庭照顧者支持據點，目的希望能減輕照顧者的照顧壓力預防照顧悲劇，也希望協助家庭照顧者進一步與長期照顧服務網絡連結，讓家庭照顧者不僅照顧家人也能照顧自己，形成正向照顧循環，提昇照顧品質。(可參考臺南市家庭照顧者支持據點通訊)

• 預立醫療照護諮商：

病人自主權利法於今年上路，每一個人都會走到生命的盡頭，我們都需要如趁意識清醒、還能表達自如時，盡早思考臨終課題，無論是醫事人員、社心人員、意願人、家屬、醫療委任代理人等，我們都必須坐下來好好討論，為了意願人期待的生命品質。
如果你想要帶長輩到醫院掛預立醫療照護諮商門診，這是臺南市內提供預立醫療照護諮商的機構名冊及收費資訊。